絶え間なく続く通知の海の中で
朝、目覚めた瞬間から私たちは「つながり」の海に漂い始めます。枕元に置かれたスマートフォンを手に取れば、夜の間に届いた数十の通知が画面を埋め尽くしています。メールやSNSのメッセージ、「いいね」の報告、ニュース速報―絶え間なく押し寄せる情報の波は、一日中私たちを追いかけます。電車の中、仕事の合間、食事の時間、そして就寝直前まで、誰かとつながっていることが当たり前になった現代。この常時接続の生活の中で、私たちは何かを見失いつつあるのではないでしょうか。人と人とのつながりは確かに私たちの人生を豊かにする大切な要素です。しかし、それと同じくらい価値あるものが「孤独の時間」なのです。ここで言う「孤独」とは、寂しさや社会的孤立を意味するのではなく、自分自身と向き合い、内なる声に耳を傾ける豊かな一人の時間のことです。本エッセイでは、常につながることが美徳とされる時代だからこそ必要な「孤独の価値」について考えてみたいと思います。
「常時接続」の実態とその影響
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